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Le phénomène des pieds enflés est très fréquent dans le quotidien de l’homme. Voilà l’été venu et que vous vous apprêtez à mettre votre robe pour la fête. Hélas, vous ne le pouvez pas, tout simplement parce que vos pieds ont pris un peu plus de volumes. Cela peut rendre difficile la marche ou vous empêcher de vous tenir debout ou encore vous empêcher de mettre vos chaussures préférées. Il urge alors de traiter très vite ce problème pour qu’il ne persévère pas. Et vous serez heureux d’apprendre que des méthodes maison existent pour en finir avec cette plaie.
Mais quelles peuvent être les causes du gonflement des pieds ? Le pied enflé ou œdème de pieds est une augmentation de la taille des pieds due à la stagnation de liquide dans les tissus. Cette rétention de liquide est, elle aussi, causée à la base par d’autres facteurs importants. En voici quelques-uns qu’il faut connaître.
La chaleur :Elle est désignée comme étant la première cause des pieds qui enflent. Comme vous pouvez le constater, une forte chaleur peut influer sur la circulation veineuse. Cela peut naturellement entraîner la rétention de liquide basse du phénomène de pieds ou chevilles gonflées.
Rester debout trop longtemps : rester dans la même position pendant un long moment peut constituer un problème pour des pieds et vos jambes. Il est prouvé que lorsque vous adoptez la même posture, surtout la position debout pour une longue période, les fluides sont interrompus et viennent se loger dans la région des pieds. Et la suite, vous la connaissez.
Grossesse :Les femmes enceintes sont très souvent victimes de pieds gonflés. C’est dû à un excès de poids entraîné par la grossesse. Si les pieds doivent recevoir toute cette masse de chair humaine, c’est normal qu’ils s’enflent.
Chaussures mal ajustées : Il s’agit également de toutes blessures aux pieds. En tête de peloton, les chaussures mal ajustées sont désignées. Des ampoules peuvent apparaître après quelques ports. Celles-ci peuvent entraîner une augmentation du liquide synoviale dans la zone lésée.
Certaines conditions médicales : Il y a certaines personnes qui ont des conditions médicales qui favorisent l’enflure des pieds. C’est le cas de ceux qui souffrent d’insuffisance veineuse ou encore de thrombose veineuse. Ajouté à celles-là, il y a aussi certaines maladies qui peuvent causer le gonflement des pieds. Ces maladies sont pour la plupart liées au cœur, aux reins, au foie et autres.
Certains comportements sanitaires :Oui, quelques fois, c’est votre faute si vous chopez un œdème. La saleté constante ou les habitudes malsaines peuvent être à la base de cette plaie. Des chaussures non entretenues accumulent des microbes qui peuvent s’incruster dans vos chevilles et provoquer une stagnation du flux sanguin. Quelques jours suffisent pour constater le gonflement de vos pieds. C’est pourquoi il est rare qu’une personne qui cultive une bonne condition hygiénique contracte ce mal.
En principe, l’œdème se règle généralement de lui-même lorsqu’il s’agit d’un cas très superficiel. Mais vous pouvez aussi vous pencher vers des remèdes maison qui marchent très bien. Nous vous en proposons 10 qui sont réputés être les meilleurs dans le traitement des pieds enflés.
1. Prendre 8 à 10 verres d’eau par jour
On a fait comprendre que le phénomène de gonflement est dû à la stagnation de liquide dans la zone des pieds. En fait, tout ce liquide provient de tout votre corps. Dans la mesure où votre corps n’est pas suffisamment hydraté, il recycle donc tout ce qu’il a comme liquide. La solution est donc de boire assez d’eau pour empêcher l’enflure des pieds ou des chevilles.
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